Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 19 maj 16, przez użytkownika: gabuniaa

Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (13 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
383 kJ
5%
92 kcal
Tłuszcze
4,03g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,854g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,299g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,566g
Węglowodany
11,62g
4%
Cukier
2,66g
3%
Błonnik
1,5g
Białko
3,15g
6%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
24mg
Potas
94mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.