Baza danych żywności i licznik kalorii  

20 gram

Oliwa z Oliwek

Wartość Odżywcza
Porcja
20 gram
na porcje
% RWS*
Energia
740 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
20g
29%
Tłuszcz Nasycony
2,762g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
14,592g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,105g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
0g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
0mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
9%
z GDA *
(177 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (100%)
 
Białko (0%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Oliwa z Oliwek
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
177
Tłusz
20g
Węglo
0g
Białk
0g
Jest 177 kalorii w Oliwa z Oliwek (20 gram).
Podział Kalorii: 100% tłusz, 0% węglo, 0% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżeczka 40
1 łyżka stołowa 119
100 gram 884

Podobne rodzaje Oliwa z Oliwek:

Oliwa z Pierwszego Tłoczenia
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Oliwa z Oliwek

Podobne rodzaje Olej Roślinny:

Rzepakowy Olej Roślinny
Olej Roślinny
Olej Słonecznikowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Olej Roślinny
Inna podobna żywność
Sos do Sałatek, Sosy

Zobacz też:

Lidl Oliwa z Oliwek
Monini Oliwa z Oliwek
Biedronka Oliwa z Oliwek
Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin
Pudliszki Oliwa z Oliwek
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dary Natury Olej z Wiesiołka
Podketo Olej Kokosowy Extra Virgin
Kaufland Olej Słonecznikowy Rafinowany
Rama Cremefine 7%
Dary Natury Olej z Nasion Kozieradki
Targroch Olej z Czarnuszki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.