|
Zdjęcia
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 jajko
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
9,79g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,132g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,184g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,438g
Węglowodany
1,11g
0%
Cukier
1,15g
1%
Błonnik
0g
Białko
10,67g
21%
Sól
1,20g
20%
Cholesterol
188mg
Potas
146mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
