| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średni (13 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (13 cm średnicy)
Energia
377 kJ
5%
90 kcal
Tłuszcze
2,07g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,324g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,756g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,432g
Węglowodany
15,72g
6%
Cukier
3,89g
4%
Błonnik
1g
Białko
2,13g
4%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
7mg
Potas
50mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (21%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
90
|
|
Tłusz
2,07g
|
|
Węglo
15,72g
|
|
Białk
2,13g
|
|
Jest 90 kalorii w Pancakes (1 średni).
|
| Podział Kalorii: 21% tłusz, 70% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Podobne rodzaje Desery:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
