| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1443 kJ
17%
345 kcal
Tłuszcze
3,13g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,576g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,272g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,929g
Węglowodany
72,14g
28%
Cukier
41,47g
46%
Błonnik
1,7g
Białko
5,11g
10%
Sól
0,43g
7%
Cholesterol
29mg
Potas
68mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 07:43 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (86%)
Tłuszcze (8%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
345
|
|
Tłusz
3,13g
|
|
Węglo
72,14g
|
|
Białk
5,11g
|
|
Jest 345 kalorii w Pepernoot (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 86% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Słodycze:
Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:
Zobacz też:
Szukałeś Pepernoot. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
