Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 20 wrz 17, przez użytkownika: rociakx

Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 2 plasterki
na porcje
% RWS*
Energia
382 kJ
5%
91 kcal
Tłuszcze
4,82g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,644g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,438g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,442g
Węglowodany
2,14g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
9,3g
19%
Sól
1,82g
30%
Cholesterol
32mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.