Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (116 g)
Energia
573 kJ
7%
137 kcal
Tłuszcze
1,16g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,198g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,212g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,587g
Węglowodany
27,34g
11%
Cukier
0,15g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
4,06g
8%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
72mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (8%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
137
|
|
Tłusz
1,16g
|
|
Węglo
27,34g
|
|
Białk
4,06g
|
Jest 137 kalorii w Proso (1 ilość).
|
Podział Kalorii: 8% tłusz, 80% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.