Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2000 kJ
24%
478 kcal
Tłuszcze
21,1g
30%
Tłuszcz Nasycony
5,435g
27%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,836g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,66g
Węglowodany
67,9g
26%
Cukier
37,7g
42%
Błonnik
0,8g
Białko
5,1g
10%
Sól
0,89g
15%
Cholesterol
51mg
Potas
63mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
24%
z GDA *
(478 cal)
24% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (57%)
 
Tłuszcze (39%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
478
Tłusz
21,1g
Węglo
67,9g
Białk
5,1g
Jest 478 kalorii w Słodkie Ciasteczka (z Wanilią) (100 gram).
Podział Kalorii: 39% tłusz, 56% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kruche ciasteczko 72
100 gram 478

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Ciasteczka Owsiane
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Herbatniki
Kruche Ciasteczka
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Podobne rodzaje Desery:

Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Lody
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Placek Pekanowy
Szarlotka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Słodkie Ciasteczka (z Margaryną)
Ciasteczka z Masłem lub Cukrem
Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)
Słodkie Cebule
Ciasto na Słodkie Bułki Cynamonowe (z Lukrem)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Favorina Ciasteczka Maślane z 20% Czekoladą Mleczną
Bonitki o!Kulki w Czekoladzie
Bonitki Kokosanki z Czekoladą Deserową
Magnetic Mieszanka Ciastek Kruchych
Dr Gerard Stix
Bonitki Bonitki Kruche z Kremem Peanut Butter


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.