Baza danych żywności i licznik kalorii  

Smoothie

Wartość Odżywcza
Porcja
100 ml
na porcje
% RWS*
Energia
248 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
0,31g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,085g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,048g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,079g
Węglowodany
14,46g
6%
Cukier
9,12g
10%
Błonnik
1,5g
Białko
1g
2%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
248mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 01:21 AM
3%
z GDA *
(59 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (90%)
 
Tłuszcze (4%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
59
Tłusz
0,31g
Węglo
14,46g
Białk
1g
Jest 59 kalorii w Smoothie (100 ml).
Podział Kalorii: 4% tłusz, 90% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 ml 59
100 gram 60
1 porcja (250 g) 149

Podobne rodzaje Napoje:

Kawa
Mleko
Sok Pomarańczowy
Cola (z Kofeiną)
Lemoniada
Woda
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Napoje

Zobacz też:

Szukałeś Smoothie. Czy miałeś na myśli:
Biedronka Smoothie Mango i Marakuja
Biedronka Smoothie Truskawka i Banan
Vital Fresh Smoothie z Ananasem i Kokosem
Vital Fresh Smoothie Jabłko Szparagi Limonka
Naturis Smoothie Jabłko Banan Mango i Inne Owoce
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's Cappuccino Średnie z Mlekiem bez Laktozy
McDonald's Cappuccino Małe z Napojem Owsianym
McDonald's Cappuccino Duże z Mlekiem bez Laktozy
McDonald's Choco Latte Macchiato z Mlekiem bez Laktozy
McDonald's Caramel Latte Macchiato z Mlekiem bez Laktozy
McDonald's Kawa Średnia z Mlekiem bez Laktozy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.