Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (30 g)

Sos Koperkowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
151 kJ
2%
36 kcal
Tłuszcze
3,16g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,767g
4%
Tłuszcze Trans
0,008g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,877g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,326g
Węglowodany
1,82g
1%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,66g
1%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
4mg
Potas
109mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 04:32 PM
2%
z GDA *
(36 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (19%)
 
Tłuszcze (74%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
36
Tłusz
3,16g
Węglo
1,82g
Białk
0,66g
Jest 36 kalorii w Sos Koperkowy (1 porcja).
Podział Kalorii: 74% tłusz, 19% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 18
1 porcja (30 g) 36
100 gram 120
1 miarka kuchenna 283

Podobne rodzaje Sosy:

Oliwa z Oliwek
Sos Sojowy
Pikantny Sos Pomidorowy
Sos Jabłkowy
Ketchup
Majonez
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sosy

Zobacz też:

Szukałeś Sos Koperkowy. Czy miałeś na myśli:
Winiary Sos Koperkowy ze Śmietanką
McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Knorr Sos Koperkowy
Sos Sałatkowy Francuski (Niskokaloryczny)
Tesco Pulpety w Sosie Śmietanowo-Koperkowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Krewetki w Sosie Tajskim
Vifon PAD THAI Łagodne
Roleski Sos Jalapeno z Miętą
Kania Sos Hot Chili
KFC Sos Truskawkowy
Vitasia Horseradish Wasabi Dip


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.