| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
Energia
1025 kJ
12%
245 kcal
Tłuszcze
15,38g
22%
Tłuszcz Nasycony
1,588g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,058g
Tłuszcz Wielonienasycony
11,668g
Węglowodany
21,92g
8%
Cukier
-
Błonnik
18,8g
Białko
7,81g
16%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
80mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (34%)
Tłuszcze (54%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
245
|
|
Tłusz
15,38g
|
|
Węglo
21,92g
|
|
Białk
7,81g
|
|
Jest 245 kalorii w Suszone Nasiona Chia (50 gram).
|
| Podział Kalorii: 54% tłusz, 34% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Nasiona:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
