Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 12 maj 13, przez użytkownika: Użytkownik Niedostępny

Twaróg
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
4,51g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,853g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,285g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,139g
Węglowodany
2,68g
1%
Cukier
0,29g
0%
Błonnik
0g
Białko
12,49g
25%
Sól
1,01g
17%
Cholesterol
15mg
Potas
84mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.