Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel
na porcje
% RWS*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Tłuszcze
0,85g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,254g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,292g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,249g
Węglowodany
4,34g
2%
Cukier
1,78g
2%
Błonnik
0,2g
Białko
0,4g
1%
Sól
0,09g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
13mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
1%
z GDA *
(26 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (29%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
26
Tłusz
0,85g
Węglo
4,34g
Białk
0,4g
Jest 26 kalorii w Wafle Czekoladowe (1 ).
Podział Kalorii: 29% tłusz, 65% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 wafel 26
100 gram 433

Podobne rodzaje Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Ciasteczka Owsiane
Kruche Ciasteczka
Herbatniki
Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Lusette Wafel Czekoladowy
Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Tort Czekoladowy
Lody Czekoladowe
Mrożone Jogurty Czekoladowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Euro Wafel Moonsy Solone
Goplana Grześki na Krawędzi Peanut Butter
Goplana Grześki Kwaśna Cytryna
Lestello Quinoa Cakes
Nick's Orange Protein Wafer
Tastino Pop Corn Snack Pizza


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.