Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (65 g)
na porcje
% RWS*
Energia
983 kJ
12%
235 kcal
Tłuszcze
3,30g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
39,30g
15%
Cukier
9,00g
10%
Błonnik
7,2g
Białko
7,80g
16%
Sól
0,02g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 05 paź 21 04:08 AM
12%
z GDA *
(235 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (72%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
235
Tłusz
3,3g
Węglo
39,3g
Białk
7,8g
Jest 235 kalorii w 1 porcja (65 g).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 72% węglo, 14% białk.

Podobne Owsianka z One Day More:

Musli Bio Balans
Granola Banda Cynamonków
Owsianka Bananowa
Granola Potrójnie Czekoladowa
Owsianka Czekoladowa
Owsianka z Fińskimi Płatkami Biała Czekolada, Czarna Porzeczka
  Zobacz Więcej Produktów z One Day MoreOwsianka

Więcej produktów z One Day More:

Roślinne Szarpane
Muesli Perfect 10
Pasta z Orzeszków Ziemnych Crunchy
Snacks z Orzechami Włoskimi
Porridge with Finnish oats
  Zobacz wszystkie One Day More Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka z Owocem
Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Owsianka Błyskawiczna
Wieloziarnista Owsianka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bio Life Owsianka z Daktylami
OstroVit OAT My Day
Lubella Owsianka z Marakują, Mango
Kupiec Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą
Nestlé Owsiana Przekąska Mango Kokos
Emix Owsianka o Smaku Waniliowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.