Baza danych żywności i licznik kalorii  

Piątnica

Kefir

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
218 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
2,00g
3%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
4,30g
2%
Cukier
3,70g
4%
Białko
4,10g
8%
Sól
0,10g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 18 cze 21 05:06 AM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (32%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
2g
Węglo
4,3g
Białk
4,1g
Jest 52 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 35% tłusz, 33% węglo, 32% białk.

Podobne Jogurt z Piątnica:

Skyr z Wiśniami
Skyr Jogurt Pitny Naturalny Wysokobiałkowy
Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Wanilia
Skyr Pitny Jagoda
Skyr z Owocami Leśnymi
Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Wiśniami
  Zobacz Więcej Produktów z PiątnicaJogurt

Więcej produktów z Piątnica:

Napój Migdałowy
Napój Kokosowy
Serek Homogenizowany z Bakaliami
Ser Biały Półtłusty
Sushi Creat Cheese
  Zobacz wszystkie Piątnica Produkty

Inny rodzaj Jogurt:

Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bakoma Jogurt Kremowy z Kawałkami Mlecznej Czekolady
Łobżenica Jogurt Naturalny
Auchan Vegan Cocoghurt z Owocami Leśnymi
McDonald's Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu
Vemondo Vegan Coconut Dessert Peach
Tutti Serek Kokosowy z Nata De Coco


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.