Baza danych żywności i licznik kalorii  

Polmlek

Jogurt z Owsianką

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (180 g)
na porcje
% RWS*
Energia
690 kJ
8%
165 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,300g
12%
Węglowodany
25,20g
10%
Cukier
19,80g
22%
Błonnik
1,3g
Białko
6,10g
12%
Sól
0,27g
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 sty 21 02:15 AM
8%
z GDA *
(165 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
165
Tłusz
4,1g
Węglo
25,2g
Białk
6,1g
Jest 165 kalorii w 1 porcja (180 g).
Podział Kalorii: 23% tłusz, 62% węglo, 15% białk.

Podobne Owsianka z Polmlek:

Jogurt z Owsianką Polskie Jabłko

Podobne Jogurt z Polmlek:

Protein Jogurt z Borówką Amerykańską
Jogurt z Owsianką
Protein Jogurt z Jagodami
Jogurt Jeżynowy z Musli Kokosowym
Protein Jogurt z Truskawką i Czerwoną Porzeczką
Manna Poranna
  Zobacz Więcej Produktów z PolmlekJogurt

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka Błyskawiczna
Owsianka
Owsianka z Owocem
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Wieloziarnista Owsianka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka

Inny rodzaj Jogurt:

Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zott Monte Vegan
Mlekovita Wypasiony Deser Mleczny z Ryżem
Milsani Skyr Marakuja
FruVita Skyr Waniliowy
Bakoma Skyr Ananas Kokos
Arla Protein Chocolate BCAA Pudding


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.