na 100 gram - Kalorie: 94kcal | Tłusz: 0,74g | Węglo: 22,33g | Białk: 3,11g
Inne wielkości: 1 kolba, daje - 59kcal , 1/2 miarka kuchenna, ziarno - 77kcal , 1 funt - 426kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 16kcal | Tłusz: 0,22g | Węglo: 2,26g | Białk: 1,33g
Inne wielkości: 1 liść z zewnętrznej strony - 3kcal , 1 liść z wewnętrznej strony - 0kcal , 1 miarka kuchenna, podarta - 4kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 86kcal | Tłusz: 0,1g | Węglo: 22,36g | Białk: 0,41g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 17kcal | Tłusz: 0,17g | Węglo: 3,80g | Białk: 0,87g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 12kcal , 1 ilość - 12kcal , 1 sałatka podawna do dania głównego - 26kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 miarka kuchenna - Kalorie: 45kcal | Tłusz: 3,01g | Węglo: 4,61g | Białk: 0,98g
Inne wielkości: 1 ilość - 45kcal , 100 gram - 52kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 53kcal | Tłusz: 2,73g | Węglo: 3,63g | Białk: 3,73g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 47kcal , 1 ilość - 47kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 61kcal | Tłusz: 0,3g | Węglo: 14,15g | Białk: 1,5g
Inne wielkości: 1 por - 54kcal , 1 kawałek - 4kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 13kcal | Tłusz: 0,22g | Węglo: 2,23g | Białk: 1,35g
Inne wielkości: 1 liść mały - 1kcal , 1 liść, średni - 1kcal , 1 liść, duży - 2kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 1 łyżka stołowa - Kalorie: 25kcal | Tłusz: 0,00g | Węglo: 6,64g | Białk: 0,00g
Inne wielkości: 1 miarka kuchenna - 394kcal , 100 gram - 164kcal , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne

na 100 gram - Kalorie: 295kcal | Tłusz: 28,6g | Węglo: 3,5g | Białk: 7,1g , więcej...    Wartość Odżywcza - Podobne