Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1456 kJ
17%
348 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
64,00g
25%
Cukier
0,70g
1%
Błonnik
7,7g
Białko
13,00g
26%
Sól
2,50g
42%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 lip 19 08:03 AM
17%
z GDA *
(348 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
348
Tłusz
3,1g
Węglo
64g
Białk
13g
Jest 348 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 76% węglo, 15% białk.

Podobne Wafle z Siejeje:

Talarki Jaglano Kukurydziane
Andruty Kaliskie
Talarki Orkiszowe
Wafle Orkiszowe

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tastino Wafle Pszenne
Euro Wafel Moonsy Solone
Tastino Pop Corn Snack Pizza
Goplana Grześki Kwaśna Cytryna
Sonko Wafle Ryżowo-Kukurydziane w Czekoladzie Gorzkiej
FLIS Wafle z Kremem Waniliowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.