Baza danych żywności i licznik kalorii  

Smak

Placki Ziemniaczane

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
5,40g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
20,00g
8%
Cukier
0,50g
1%
Białko
2,30g
5%
Sól
0,35g
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 cze 22 05:07 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (58%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
5,4g
Węglo
20g
Białk
2,3g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 35% tłusz, 58% węglo, 7% białk.

Więcej produktów z Smak:

Szczaw Mielony
Konserwowe Ogóreczki z Czosnkiem
Seler Sałatkowy
Chleb Pasterski
Chleb Codzienny
  Zobacz wszystkie Smak Produkty
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.