Baza danych żywności i licznik kalorii  

Subway

Stek z Serem

Wartość Odżywcza
Porcja
15cm (219 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1268 kJ
15%
303 kcal
Tłuszcze
5,40g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,500g
13%
Węglowodany
47,00g
18%
Cukier
7,30g
8%
Błonnik
4,4g
Białko
21,20g
42%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 lut 15 03:30 AM
15%
z GDA *
(303 cal)
15% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (59%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
303
Tłusz
5,4g
Węglo
47g
Białk
21,2g
Jest 303 kalorii w 15cm (219 g).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 58% węglo, 26% białk.

Podobne Kanapki z Subway:

Paski z Kurczaka
Kanapka B.L.T.
Pieczona Wołowina
Indyk
Italian B.M.T.
Big Beef Melt
  Zobacz Więcej Produktów z SubwayKanapki

Więcej produktów z Subway:

Pieczone Ziemniaczki
Sos Słodka Cebulka
Ciastko z Rodzynkami
Musztarda Miodowa
  Zobacz wszystkie Subway Produkty

Inny rodzaj Kanapki:

Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Serem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapki z Pieczoną Wołowiną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Bajgiel z Roślinnym Kurczakiem
Green Cafe Nero Bagietka Firmowa - Wołowina w Ziołach
Catering Service Kanapka Szynka I Jajko
Proste Historie Zapiekanka Margherita
McDonald's Podwójny Wieśmac
Ślimak Bajgiel z Pastą z Bakłażana


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.