Baza danych żywności i licznik kalorii  

Twoje BISTRO

Zapiekanka

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
879 kJ
11%
210 kcal
Tłuszcze
3,60g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,800g
9%
Węglowodany
33,00g
13%
Cukier
1,90g
2%
Białko
10,20g
20%
Sól
1,50g
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 lis 21 10:53 AM
10%
z GDA *
(210 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
210
Tłusz
3,6g
Węglo
33g
Białk
10,2g
Jest 210 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 16% tłusz, 64% węglo, 20% białk.

Więcej produktów z Twoje BISTRO :

Chicken Duo
Zapiekanka z Kurczakiem i Serem Mozzarella
Sałatka Jarzynowa w Stylu Domowym
Kebab z Kurczaka
Kopytka
  Zobacz wszystkie Twoje BISTRO Produkty
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.