Baza danych żywności i licznik kalorii  

Virtu

Naleśniki ze Szpinakiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
5,00g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
18,00g
7%
Cukier
1,70g
2%
Białko
4,70g
9%
Sól
1,70g
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 lis 16 07:57 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
5g
Węglo
18g
Białk
4,7g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 33% tłusz, 53% węglo, 14% białk.

Podobne Naleśniki z Virtu:

Naleśniki z Serem i Rodzynkami
Naleśniki z Serem
Naleśniki z Serem, Mango i Marakują
Naleśniki Bolognese
Naleśniki z Pieczarkami i Serem
Krokiety z Mięsem
  Zobacz Więcej Produktów z VirtuNaleśniki

Więcej produktów z Virtu:

High Protein Grillowany Filet
Makaron Penne z Kurczakiem
Wareniki z Ziemniakami i Kapustą Kwaszoną
Sajgonki z Mięsem Wieprzowo-Wołowym i Warzywami z Sosem
Kołduny
  Zobacz wszystkie Virtu Produkty

Inny rodzaj Naleśniki:

Naleśniki z Czarną Borówką
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
Naleśniki z Maślanki
Placki Ziemniaczane
Zwykłe Naleśniki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vemondo Pancake Mix
Wesola Pani Naleśniki z Jabłkami
Grześkowiak Placki Ziemniaczane
Wesola Pani Naleśniki z Bananem
FARMY ROZTOCZA Naleśniki z Serem
Takie Proste Naleśniki z Jabłkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.