Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2017
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3288 kcal
|
Tłusz: 149,47g | Białk: 144,29g | Węglo: 347,28g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Nutella Nutella, Cukier, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Oliwa z Oliwek, Radix-Bis Płatki Owsiane, Banan, Masło, Jajko. Obiad: Pepsi Pepsi (Puszka), Da Grasso Pizza Capriciosa. Przekąski/Inne: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Mlekpol Twaróg Tłusty. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|