Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chira

Groszek Zielony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Tłuszcze
0,70g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
7,40g
3%
Cukier
2,60g
3%
Błonnik
7,8g
Białko
5,50g
11%
Sól
1,80g
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 kwi 19 01:02 AM
4%
z GDA *
(74 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (51%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chira Groszek Zielony
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
74
Tłusz
0,7g
Węglo
7,4g
Białk
5,5g
Jest 74 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 11% tłusz, 51% węglo, 38% białk.

Podobne Groszek z Chira:

Groszek Konserwowy

Podobne Warzywa z Chira:

Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku
Cesarska Mieszanka Warzywna
Warzywa na Patelnię po Chińsku
Zupa Wiosenna
Warzywa na Patelnię po Włosku
Chińska Mieszanka Warzywna
  Zobacz Więcej Produktów z ChiraWarzywa

Inny rodzaj Groszek:

Groszek Zielony
Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)
Zielony Groszek (Mrożony)
Groszek Śnieżny lub Cukrowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek

Inny rodzaj Warzywa:

Szpinak
Marchewki
Cebule
Grzyby
Czerwone Pomidory
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Rolnik Ajvar
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Frosta Vege Bowl Azjatycki z Ryżem Kalafiorowym
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.