Baza danych żywności i licznik kalorii  

Fitella

Owsianka z Malinami i Żurawiną

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (175 g)
na porcje
% RWS*
Energia
774 kJ
9%
185 kcal
Tłuszcze
2,90g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,500g
3%
Węglowodany
31,00g
12%
Cukier
6,90g
8%
Błonnik
2,9g
Białko
7,00g
14%
Sól
0,13g
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 27 mar 23 07:54 AM
9%
z GDA *
(185 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
185
Tłusz
2,9g
Węglo
31g
Białk
7g
Jest 185 kalorii w 1 porcja (175 g).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 70% węglo, 16% białk.

Podobne Owsianka z Fitella:

Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkiem i Cynamonem
Owsianka z Mlekiem i Malinami
Owsianka z Mlekiem i Truskawkami
Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami
Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Owsianka z Borówkami

Więcej produktów z Fitella:

Musli Coconut
Śliwka Jabłko Banan + Jogurt & Płatki
Musli Chrupkie Jogurtowe z Żurawiną
Musli Strawberry With Chocolate
Musli Chrupkie Bananowe z Kawałkami Czekolady
  Zobacz wszystkie Fitella Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Wieloziarnista Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
Owsianka Błyskawiczna
Owsianka z Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nju Bajt Owsianka z Maliną i Żurawiną
OstroVit OAT My Day
Bio Life Owsianka z Daktylami
Lidl Owsianka Żurawina
Crownfield Owsianka
Go On Protein Owsianka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.