Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledź Atlantycki a'la Matjas Premium z Delikatną Nutą Wędzenia

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
761 kJ
9%
182 kcal
Tłuszcze
14,00g
20%
Tłuszcz Nasycony
2,900g
15%
Węglowodany
3,10g
1%
Cukier
1,60g
2%
Białko
11,00g
22%
Sól
0,01g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 10 sie 18 05:40 AM
9%
z GDA *
(182 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (69%)
 
Białko (24%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
182
Tłusz
14g
Węglo
3,1g
Białk
11g
Jest 182 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 69% tłusz, 7% węglo, 24% białk.

Podobne Śledź z Lisner:

Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Jajkiem
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Czosnkowym
Sałatka Śledziowa z Grzybami
Filety Śledziowe A'la Matjas Klasyczne
Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Borowikami
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerŚledź

Podobne Ryba z Lisner:

Koreczki po Meksykańsku
Rybka na Raz w Sosie po Grecku
Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Śledzik Delikatnie Solony
Filety Śledziowe w Sosie Grzybowym z Borowikami
Ryba Opiekana w Sosie Pełnym Warzyw
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Śledź:

Śledź Wędzony
Śledz Marynowany
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wesola Pani Kotlet Rybny
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Contimax Łosoś Atlantycki Wędzony Na Zimno Plastry
Auchan Morszczuk Filet
Fjord Fiskursson Dorada Wędzona na Gorąco
Kaufland Sardines In Tomato Sauce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.