Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nautica

Pstrąg Tęczowy

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
695 kJ
8%
166 kcal
Tłuszcze
9,30g
13%
Tłuszcz Nasycony
1,500g
8%
Węglowodany
0,50g
0%
Cukier
0,50g
1%
Białko
20,00g
40%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 sty 21 02:11 PM
8%
z GDA *
(166 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (48%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
166
Tłusz
9,3g
Węglo
0,5g
Białk
20g
Jest 166 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 1% węglo, 48% białk.

Podobne Pstrąg z Nautica:

Filet z Pstrąga Wędzony
Pstrąg Tęczowy Wędzony
Pstrąg Wędzony Filet
Pstrąg Tęczowy Wędzony na Gorąco
Filet z Pstrąga Wędzony z Przyprawami
Pstrąg Tęczowy Łososiowy

Podobne Ryba z Nautica:

Makrela Filet Wędzony
Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Łosoś Norweski Wędzony
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Krajanka Śledziowa z Brzoskwinią i Żurawiną
Jesiotr Wędzony
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaRyba

Inny rodzaj Pstrąg:

Dziki Pstrąg Tęczowy
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Fisher King Pstrąg Łososiowy w Plastrach
PORT NETTO Pstrąg Łososiowy Wędzony na Zimno
Balta Mare Przekąska Śledziowa
Marinero Filet z Pstrąga w Sosie Chrzanowym
Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony z Pieprzem
Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony Naturalny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.