Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Filet z Pstrąga w Sosie Chrzanowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
623 kJ
7%
149 kcal
Tłuszcze
8,50g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,500g
Węglowodany
4,20g
2%
Cukier
3,90g
4%
Białko
14,00g
28%
Sól
1,62g
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 01:32 PM
7%
z GDA *
(149 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (11%)
 
Tłuszcze (51%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
149
Tłusz
8,5g
Węglo
4,2g
Białk
14g
Jest 149 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 51% tłusz, 11% węglo, 38% białk.

Podobne Pstrąg z Marinero:

Filety z Pstrąga Wędzone z Pieprzem
Filet z Pstrąga w Sosie Paprykowym
Filety z Pstrąga Wędzone
Pstrąg Tęczowy Patroszony
Pstrąg w Galarecie
Filety z Pstrąga Tęczowego Wędzonego na Gorąco

Więcej produktów z Marinero:

Śledź po Żydowsku
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Zębacz Smugowy
  Zobacz wszystkie Marinero Produkty

Inny rodzaj Pstrąg:

Dziki Pstrąg Tęczowy
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Seko Pstrąg z Warzywami w Galarecie
Balta Mare Pstrąg Wędzony Filety
Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony z Pieprzem
SuperFish Wędzony Fish Masz
Łosoś Ustka Pstrąg Wędzony w Leczo
Fjord Fiskursson Pstrąg Wędzony Naturalny


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.