Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Biała Rzodkiew

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
59 kJ
1%
14 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,03g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,045g
Węglowodany
2,63g
1%
Cukier
-
Błonnik
1,4g
Białko
1,1g
2%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
280mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
1%
z GDA *
(14 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
14
Tłusz
0,1g
Węglo
2,63g
Białk
1,1g
Jest 14 kalorii w Biała Rzodkiew (100 gram).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 66% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sztuka 2
1/2 miarka kuchenna, plasterek 7
100 gram 14

Podobne rodzaje Rzodkiewki:

Rzodkiew
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rzodkiewki

Podobne rodzaje Warzywa:

Czerwone Pomidory
Sałata
Marchewki
Cebule
Szpinak
Grzyby
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, bez Soli, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
Fasola Biała Gotowana
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbie, Mrożona)
Biała Mąka
Biała Słodka Kukurydza (Ziarna na Kolbach, z Solą, Mrożona, po Odsączeniu, Gotowana)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
Rolnik Patisony Marynowane
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami
Proste Historie Tikka Masala Z Ciecierzycą I Imbirem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.