| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1072 kJ
13%
256 kcal
Tłuszcze
11,95g
17%
Tłuszcz Nasycony
3,38g
17%
Tłuszcze Trans
2,5g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,35g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,114g
Węglowodany
18,73g
7%
Cukier
3,5g
4%
Błonnik
2,4g
Białko
18,47g
37%
Sól
1,15g
19%
Cholesterol
43mg
Potas
660mg
33%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:45 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (29%)
Tłuszcze (42%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
256
|
|
Tłusz
11,95g
|
|
Węglo
18,73g
|
|
Białk
18,47g
|
|
Jest 256 kalorii w Bogracz (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 42% tłusz, 29% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:
Podobne rodzaje Zupy:
Zobacz też:
Szukałeś Bogracz. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
