| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Buraki (Odsączone, z Puszki)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
130 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
0,14g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,023g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,028g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,051g
Węglowodany
7,21g
3%
Cukier
5,51g
6%
Błonnik
1,7g
Białko
0,91g
2%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
148mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (85%)
Tłuszcze (4%)
Białko (11%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
31
|
|
Tłusz
0,14g
|
|
Węglo
7,21g
|
|
Białk
0,91g
|
|
Jest 31 kalorii w Buraki (Odsączone, z Puszki) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 4% tłusz, 85% węglo, 11% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Buraki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
