| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
500 gram
Energia
900 kJ
11%
215 kcal
Tłuszcze
0,85g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,135g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,165g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,305g
Węglowodany
47,8g
18%
Cukier
33,8g
38%
Błonnik
14g
Białko
8,05g
16%
Sól
0,98g
16%
Cholesterol
0mg
Potas
1625mg
81%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (83%)
Tłuszcze (3%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
215
|
|
Tłusz
0,85g
|
|
Węglo
47,8g
|
|
Białk
8,05g
|
|
Jest 215 kalorii w Buraki (500 gram).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 83% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Buraki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
