Baza danych żywności i licznik kalorii  

Chleb Pszenny

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1088 kJ
13%
260 kcal
Tłuszcze
4,1g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,894g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,72g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,908g
Węglowodany
47,2g
18%
Cukier
5,49g
6%
Błonnik
4,3g
Białko
9,1g
18%
Sól
1,32g
22%
Cholesterol
0mg
Potas
201mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
13%
z GDA *
(260 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (72%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chleb Pszenny Chleb Pszenny Chleb Pszenny
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
260
Tłusz
4,1g
Węglo
47,2g
Białk
9,1g
Jest 260 kalorii w Chleb Pszenny (100 gram).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 72% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 65
100 gram 260

Podobne rodzaje Chleb Pszenny:

Pęknięty Chleb Pszenny
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
100% Pieczywo Pełnoziarniste
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb Żytni
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Auchan Chleb Pszenny
Oskroba Chleb Baltonowski
Dan Cake American Sandwich Wheat
SPC Bagietka Rustykalna
Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Krojony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pellowski Chleb Oliwski
McDonald's Grzanki w Saszetce
Lidl Chleb Rustykalny
Marat Chleb Żytni Gruboziarnisty
Orva La Pinsa Che Buona
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.