Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 kawałek

Chleb Pszenny

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
1,02g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,224g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,43g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,227g
Węglowodany
11,8g
5%
Cukier
1,37g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
2,28g
5%
Sól
0,33g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
50mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
3%
z GDA *
(65 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (72%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chleb Pszenny Chleb Pszenny Chleb Pszenny
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
65
Tłusz
1,02g
Węglo
11,8g
Białk
2,28g
Jest 65 kalorii w Chleb Pszenny (1 kawałek).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 72% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 65
100 gram 260

Podobne rodzaje Chleb Pszenny:

Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Pęknięty Chleb Pszenny
Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
100% Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Pszenny

Podobne rodzaje Chleb:

Chleb na Zakwasie
Chleb Biały
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Żytni
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też:

Auchan Chleb Pszenny
Oskroba Chleb Baltonowski
Dan Cake American Sandwich Wheat
SPC Bagietka Rustykalna
Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Krojony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Orva La Pinsa Che Buona
Biedronka Paluch z Oliwkami
Auchan Kluski Na Parze
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Chleb Wieloziarnisty
ARTO Chleb Żytni
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.