| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Ciastko z Owocami lub Kruszonką
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnie (10,5 cm średnicy)
Energia
1096 kJ
13%
262 kcal
Tłuszcze
14,56g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,693g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,135g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,906g
Węglowodany
28,99g
11%
Cukier
12,86g
14%
Błonnik
0,8g
Białko
4,55g
9%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
14mg
Potas
81mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (49%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
262
|
|
Tłusz
14,56g
|
|
Węglo
28,99g
|
|
Białk
4,55g
|
|
Jest 262 kalorii w Ciastko z Owocami lub Kruszonką (1 średnie).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 44% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:
Podobne rodzaje Desery:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
