| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
295 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
0,46g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,038g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,2g
Węglowodany
17,23g
7%
Cukier
-
Białko
1,57g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
361mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (87%)
Tłuszcze (5%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
71
|
|
Tłusz
0,46g
|
|
Węglo
17,23g
|
|
Białk
1,57g
|
|
Jest 71 kalorii w Czarna Porzeczka (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 87% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Owoce:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
