Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (55 g)
na porcje
% RWS*
Energia
209 kJ
2%
50 kcal
Tłuszcze
3,06g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,257g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,697g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,934g
Węglowodany
5,03g
2%
Cukier
0,65g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
1,07g
2%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
67mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:53 AM
2%
z GDA *
(50 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
50
Tłusz
3,06g
Węglo
5,03g
Białk
1,07g
Jest 50 kalorii w Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą (1 ilość).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 39% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (55 g) 50
100 gram 91

Podobne rodzaje Zielona Fasolka:

Zielona Fasolka Szparagowa
Przystawka z Zielonej Fasolki
Przystawka z Zielonej Fasolki (Osączona, z Puszki)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Mrożona)
Przystawka z Zielonej Fasolki (Kawałki w Płynie, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Fasolka

Podobne rodzaje Fasola:

Czarna Fasola
Czerwona Fasola (z Puszki)
Fasola w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Fasola
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Szukałeś Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Czy miałeś na myśli:
Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana
Fasolka z Wieprzowiną w Sosie Pomidorowym
Kalafior z Bułką Tartą
Fasolka po Bretońsku
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Hortex Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą
Eridanous Flat Green Beans
Dobra Karma Sałatka z Kuskusem Perłowym
Auchan Fasola Biała Konserwowa
King's Crown Fasola Biała
Well Well Pasta z Zielonego Groszku z Ogórkiem i Natką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.