Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1347 kJ
16%
322 kcal
Tłuszcze
19,6g
28%
Tłuszcz Nasycony
3,573g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,795g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,22g
Węglowodany
31,14g
12%
Cukier
4,32g
5%
Błonnik
1,6g
Białko
5,83g
12%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
1mg
Potas
321mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (39%)
Tłuszcze (54%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
322
|
|
Tłusz
19,6g
|
|
Węglo
31,14g
|
|
Białk
5,83g
|
Jest 322 kalorii w Frytki Panierowane (100 gram).
|
Podział Kalorii: 54% tłusz, 38% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Frytki:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.