Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
14 kJ
0%
3 kcal
Tłuszcze
0,06g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,007g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,022g
Węglowodany
0,63g
0%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
0,3g
Białko
0,26g
1%
Sól
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
42mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
< 1%
z GDA *
(3 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (63%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
3
Tłusz
0,06g
Węglo
0,63g
Białk
0,26g
Jest 3 kalorii w Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 średni).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 62% węglo, 25% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały 2
1 średni 3
1 duży 4
1 porcja 10 plasterków 11
1 ilość (78 g) 22
100 gram 28
1 miarka kuchenna 44

Podobne rodzaje Grzyby:

Pieczarka Brunatna
Boczniak
Grzyby
Kaptury i Łodygi Grzybów
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby

Podobne rodzaje Warzywa:

Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
Szpinak
Sałata
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Ziarna Soji (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowana Kalarepa (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mroźna Kraina Borowik Mrożony Kostka
Lisner Boczniaki po Kaszubsku
Leśne Skarby Borowiki
Leśne Skarby Kurki
Asia Style Grzyby Suszone Snow Fungus
Lisner Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.