| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
183 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
0,73g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,095g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,013g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,284g
Węglowodany
8,21g
3%
Cukier
3,42g
4%
Błonnik
3,4g
Białko
3,37g
7%
Sól
0,93g
16%
Cholesterol
0mg
Potas
552mg
28%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (12%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
44
|
|
Tłusz
0,73g
|
|
Węglo
8,21g
|
|
Białk
3,37g
|
|
Jest 44 kalorii w Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 62% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzyby:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
