Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średnia (15 cm - 18 cm długości)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (15 cm - 18 cm długości)
Energia
131 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
1,44g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,272g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,635g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,451g
Węglowodany
4,63g
2%
Cukier
1,93g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
0,43g
1%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
0mg
Potas
132mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (39%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
31
|
|
Tłusz
1,44g
|
|
Węglo
4,63g
|
|
Białk
0,43g
|
Jest 31 kalorii w Gotowane Marchewki (1 średnia).
|
Podział Kalorii: 39% tłusz, 56% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Marchewki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.