Baza danych żywności i licznik kalorii  

Gruszka (Gotowana lub z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 połówka z płynem
na porcje
% RWS*
Energia
235 kJ
3%
56 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,005g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,021g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,023g
Węglowodany
14,57g
6%
Cukier
11,55g
13%
Błonnik
1,2g
Białko
0,15g
0%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
49mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(56 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (98%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
56
Tłusz
0,1g
Węglo
14,57g
Białk
0,15g
Jest 56 kalorii w Gruszka (Gotowana lub z Puszki) (1 połówka z płynem).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 97% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 połówka z płynem 56
100 gram 74
1 ilość (133 g) 98

Podobne rodzaje Gruszki:

Gruszki Azjatyckie
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Gruszki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki

Podobne rodzaje Owoce:

Banany
Jabłka
Brzoskwinie
Maliny
Truskawki
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Gruszka (Gotowana lub z Puszki). Czy miałeś na myśli:
Pieczona lub Gotowana Polenta
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Fasola Biała Gotowana
Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona)
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gerber Organic Gruszka
Carrefour Suszone Gruszki Plastry
BoboVita Jabłka i Gruszki Williamsa
Rolnik Gruszki w Occie
Hipp Owoce & Zboża Gruszki i Jabłka z Kleikiem Orkiszowym
BoboVita Gruszki, Pomarańcze i Mandarynki z Twarożkiem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.