Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (133 g)
na porcje
% RWS*
Energia
412 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,009g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,04g
Węglowodany
25,5g
10%
Cukier
20,22g
22%
Błonnik
2,1g
Białko
0,27g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
86mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(98 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (98%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
98
Tłusz
0,17g
Węglo
25,5g
Białk
0,27g
Jest 98 kalorii w Gruszka (Gotowana lub z Puszki) (1 ilość).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 97% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 połówka z płynem 56
100 gram 74
1 ilość (133 g) 98

Podobne rodzaje Gruszki:

Gruszki Azjatyckie
Gruszki
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki

Podobne rodzaje Owoce:

Truskawki
Brzoskwinie
Jabłka
Banany
Maliny
Pomarańcze
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Gruszka (Gotowana lub z Puszki). Czy miałeś na myśli:
Pieczona lub Gotowana Polenta
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Fasola Biała Gotowana
Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona)
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Gerber Organic Gruszka
Rolnik Gruszki w Occie
BoboVita Jabłka i Gruszki Williamsa
Gerber Mus Jabłko Gruszka
Krokus Gruszki w Occie
Rolnik Gruszki w Syropie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.