Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1140 kJ
14%
272 kcal
Tłuszcze
9,77g
14%
Tłuszcz Nasycony
3,563g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,405g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,005g
Węglowodany
34,25g
13%
Cukier
6,7g
7%
Błonnik
2,3g
Białko
12,32g
25%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
30mg
Potas
251mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
14%
z GDA *
(272 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
272
Tłusz
9,77g
Węglo
34,25g
Białk
12,32g
Jest 272 kalorii w Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa z Przyprawami) (1 ).
Podział Kalorii: 32% tłusz, 50% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 257
1 kanapka 272

Podobne rodzaje Hamburgery:

Wegetariańskie Burgery
Cheeseburger z Boczkiem i Przyprawami
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Cheeseburger (Pojedyńczy Hamburger z Przyprawami)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Hamburgery

Zobacz też:

Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa)
Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
Duży Hamburger
Kabanosy z Wędzonego Mięsa Wołowego
Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Żabka Kurczaker & Suszone Pomidory
KFC Kentucky Gold Grander
Max Premium Burgers Cheeseburger
McDonald's Podwójny Wieśmac
Burger King Plant Based Royale
McDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki Wieloziarnista


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.