Baza danych żywności i licznik kalorii  

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 pojemnik (225 g)
na porcje
% RWS*
Energia
997 kJ
12%
238 kcal
Tłuszcze
3,2g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,063g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,878g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,091g
Węglowodany
42,22g
16%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
11,03g
22%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
14mg
Potas
490mg
25%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
12%
z GDA *
(238 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
238
Tłusz
3,2g
Węglo
42,22g
Białk
11,03g
Jest 238 kalorii w Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 11 g Białka na 226.8 g Produktu) (1 pojemnik (225 g)).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 70% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 105
1/2 pojemnik (112 g) 119
1 pojemnik (225 g) 238

Podobne rodzaje Jogurt:

Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt

Zobacz też:

Jogurt Owocowy (Niskotłuszczowy, 9 g Białka na 226.8 g Produktu)
Niskotłuszczowy Jogurt Owocowy
Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vemondo Vegan Coconut Dessert Peach
Danone Jogurt Pitny Danio Ciasteczko
Łobżenica Jogurt Naturalny
Danone Twix Mix
Arla Protein Chocolate BCAA Pudding
Valio Profeel Protein Snack Vanilla & Blueberry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.