Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
2289 kJ
27%
547 kcal
Tłuszcze
22,03g
31%
Tłuszcz Nasycony
9,057g
45%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,34g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,11g
Węglowodany
55,9g
21%
Cukier
3,29g
4%
Błonnik
3,8g
Białko
29,64g
59%
Sól
1,99g
33%
Cholesterol
86mg
Potas
444mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
27%
z GDA *
(547 cal)
27% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (37%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
547
Tłusz
22,03g
Węglo
55,9g
Białk
29,64g
Jest 547 kalorii w Kanapka na Zakładkę (Wrap) z Warzywami, Mięsem, Dróbiem lub Rybami (1 ).
Podział Kalorii: 37% tłusz, 41% węglo, 22% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 228
1 kanapka 547
1 ilość (240 g) 547

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Serem
Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Szynką i Serem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Zobacz też:

Kanapka
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Kanapka z Jajkiem i Serem
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Mięso z Piersi Kurczak
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's Kajzerka Jajko i Pieczarki Wieloziarnista
Proste Historie Zapiekanka Margherita
McDonald's Podwójny Wieśmac
Tomcio Paluch Wielkanocna
Green Cafe Nero Kanapka Rzemieślnicza z Pastą Jajeczną
Ślimak Kanapka z Capresi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.