| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1272 kJ
15%
304 kcal
Tłuszcze
14,56g
21%
Tłuszcz Nasycony
4,356g
22%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,981g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,479g
Węglowodany
32,88g
13%
Cukier
4,11g
5%
Błonnik
1,5g
Białko
9,75g
19%
Sól
1,74g
29%
Cholesterol
20mg
Potas
167mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (43%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
304
|
|
Tłusz
14,56g
|
|
Węglo
32,88g
|
|
Białk
9,75g
|
|
Jest 304 kalorii w Kanapka (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 43% tłusz, 44% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kanapki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
