| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,48g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,059g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,042g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,262g
Węglowodany
4,69g
2%
Cukier
1,84g
2%
Błonnik
2,2g
Białko
3,59g
7%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
108mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (50%)
Tłuszcze (12%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
29
|
|
Tłusz
0,48g
|
|
Węglo
4,69g
|
|
Białk
3,59g
|
|
Jest 29 kalorii w Kiełki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 12% tłusz, 50% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Lucerna:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
