Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 cal sześcienny, bez kości
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cal sześcienny, bez kości
Energia
189 kJ
2%
45 kcal
Tłuszcze
2,94g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,158g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,25g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,106g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
4,4g
9%
Sól
0,09g
2%
Cholesterol
13mg
Potas
50mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 08:26 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (60%)
Białko (40%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
45
|
|
Tłusz
2,94g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
4,4g
|
Jest 45 kalorii w Leżąca na Pierwszym Żebrze Część Rostbefu (1 cal sześcienny, bez kości).
|
Podział Kalorii: 60% tłusz, 0% węglo, 40% białk. |
Typowe porcje:
Porcja |
Kalorie |
1 uncja, z kośćmi (daje po ugotowaniu, kości usunięte) |
45 |
1 cal sześcienny, bez kości |
45 |
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
56 |
1 uncja, z kośćmi (daje po usunięciu kości) |
58 |
1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu) |
58 |
1 uncja, bez kości |
75 |
1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
112 |
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
168 |
1 ilość (85 g) |
226 |
100 gram |
266 |
1 miarka kuchenna, pokrojona w kostkę |
356 |
Podobne rodzaje Pieczona Wołowina:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|