Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Makaron Ryżowy (Ugotowany)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
803 kJ
10%
192 kcal
Tłuszcze
0,35g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,04g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,046g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,04g
Węglowodany
43,82g
17%
Cukier
-
Błonnik
1,8g
Białko
1,6g
3%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
7mg
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
10%
z GDA *
(192 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (95%)
 
Tłuszcze (2%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
192
Tłusz
0,35g
Węglo
43,82g
Białk
1,6g
Jest 192 kalorii w Makaron Ryżowy (Ugotowany) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 2% tłusz, 95% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 109
1 miarka kuchenna 192

Podobne rodzaje Kluski Ryżowe:

Makaron Ryżowy Produkt Suchy
Makaron Sojowy
Długi Makaron Ryżowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski Ryżowe

Podobne rodzaje Kluski:

Gotowany Japoński Makaron Soba
Kluski Pełnoziarniste
Kluski
Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kluski

Zobacz też:

Świeży Makaron (Ugotowany)
Makaron z Warzywami
Makaron z Serem i Sosem Mięsnym
Makaron z Kurczakiem i Brokułami
Makaron z Serem Przystawka (z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Olewnik Kluski Ziemniaczane
Bertoncello Gnocchi Tricolore
Giovanni Rana Gnocchetti
Vifon Snack
Chef Select Wholewheat Spaghetti
Deluxe Makaron


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.